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如果说秋天对吃货们来说是水果的季节，那么冬天就是坚果的季节。一家人坐在屋子里嗑嗑瓜子，剥剥花生，嚼嚼开心果。这个冬天就因小小的坚果变得美好……冬季到来，尤其是吃货的的食欲那可是日益上升，总想吃点什么东西“补补”，喜欢用一些蛋白质和脂肪含量高的食物来抵抗寒冷，喜欢那些油腻辛辣的东西。其实，与吃大量牛羊肉和辛辣食物相比，对于吃货来说吃坚果是个不错的秋冬养生方法。农家小铺就带了一大波坚果来拜访吃货们了。 
若你真正热爱生活，一定懂得体会手剥坚果时释放的乐趣。
超薄壳、厚果仁，轻轻一捏，阳光透过树荫，
碧根果仁油亮的色泽映射而出，优美诱人。 若你时常伏案工作，少有休憩，何不备上一碟巴旦木于案旁。
轻薄壳身，脆香肉质，补充体能且带来好心情。
小小坚果，释放身心压力，何乐而不为？
也许，越是细腻微小的事物，越是需要精致长久的打磨。
中国东北珍贵树种，红松的种子——经52年光阴孕育始结籽。
当你品尝结束后便回去卧室休息，瓷碟中还剩下几颗。
红棕色的外壳在月光下发着光。
宫崎骏画中的小人阿莉埃蒂，会不会看着它美丽，便借了几颗走呢。 ……
炒菜也好，凉拌也好，打豆浆也好，很多人都还嫌麻烦。最简单的方法莫过于把坚果装进小碟子，直接放在餐桌上，吃饭的时候当凉菜，配着其他菜和主食一起吃进去，别提多简单了，但是味道很不错！
文章来源：农家小铺http://www.nongjiaxp.com/
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